Wanneer een zwangerschap alles van je vraagt

HG is meer dan extreme misselijkheid

Het is een ernstige zwangerschapscomplicatie die veel verder gaat dan een 'gewone' zwangerschapsmisselijkheid. Sinds januari 2025 is er gelukkig een nieuwe landelijke behandelrichtlijn van kracht om de zorg voor patiënten te verbeteren. 

Het is een ervaring die je hele systeem raakt, fysiek, emotioneel en energetisch. Dag na dag extreem veel overgeven en/of misselijk, uitputting, verlies van controle en het gevoel jezelf kwijt te raken. Wat voor de buitenwereld vaak onzichtbaar blijft, kan van binnen diepe sporen nalaten.

Na HG

Veel moeders dragen na een HG-zwangerschap nog restklachten met zich mee. Vermoeidheid, spanning in het lichaam, angst rondom het moederschap of een volgend zwanger zijn, moeite met verbinding of het gevoel dat je nog steeds ‘aan’ staat. Soms weet je niet precies waar het vandaan komt, je voelt alleen dat er iets is blijven hangen.

Bij NONA is er ruimte voor dit verhaal. Zonder uitleg te hoeven geven. Zonder te hoeven bewijzen hoe zwaar het was. 

Ook wanneer je er middenin zit

Je bent bij NONA niet alleen welkom na een ervaring met hyperemesis gravidarum.
Ook wanneer je nu zwanger bent en te maken hebt met HG, of wanneer er angst leeft voor een volgende zwangerschap, kun je terecht voor losse sessies.

In deze sessies is er ruimte om spanning, angst en overlevingsstand te verzachten.
Met coaching en NEI-therapie stemmen we af op wat jouw lichaam en systeem op dit moment nodig hebben, zonder te forceren, zonder herbeleving. Een zachte ondersteuning, juist wanneer het intens is.

Zacht moederschap na HG

Speciaal voor moeders met een HG ervaring is er een verdiepend traject binnen het Zacht Moederschap traject. 

In dit traject werken we ook met coaching en NEI-therapie, maar met de verdieping van HG, afgestemd op jouw ervaring. We kijken verder dan de klachten en luisteren naar wat er op diepere lagen nog aandacht vraagt. Op een zachte manier mag loskomen wat vastzit, zonder herbeleving, zonder forceren.

Herconnect na HG

Trots ben ik op de fijne samenwerking met Linda van Motherhood selfcare. Samen begeleiden we de moeders die na een HG zwangerschap in ons groepstraject zijn gestapt. Een traject voor jou wanneer je op zoek bent naar een veilige en zachte basis voor je mentale herstel na Hyperemesis Gravidarum (HG). Wanneer je voelt dat het nu tijd is om te herstellen, om zachter te mogen zijn met wat is geweest. Om stap voor stap te landen en te vertrouwen. Zodat je weer verbinding kunt maken met jezelf, met jouw lijf en met de rust die in jou leeft.

Wij geloven in de kracht van de combinatie van persoonlijke aandacht (1:1) en samen delen (groep). Samen bundelen we onze kennis ervaring en hartskracht in het HG herconnect traject om vrouwen te helpen herstellen, gronden en opnieuw verbinding te maken met zichzelf. Dankzij de unieke combinatie van live en online events, groepsevents en persoonlijke 1-op-1 sessies word je volledig omarmd, gezien en gehoord.

Vanuit ervaring, met liefde

Wij zijn Linda (L) kraamverzorgende en de kracht achter Motherhood Selfcare & Helga, energetisch therapeut en HG-coach). We zijn enorm trots op onze waardevolle samenwerking. Wat ons verbindt? We hebben allebei de intense zwangerschapsaandoening Hyperemesis Gravidarum (HG) doorgemaakt. Een ervaring die ons gevormd heeft en waaruit onze missie is ontstaan.

Wij geloven in de kracht van de combinatie van persoonlijke aandacht (1:1) en samen delen (groep). Samen bundelen we onze kennis ervaring en hartskracht in het HG herconnect traject om vrouwen te helpen herstellen, gronden en opnieuw verbinding te maken met zichzelf. Dankzij de unieke combinatie van live en online events, groepsevents en persoonlijke 1-op-1 sessies word je volledig omarmd, gezien en gehoord. 

Let op! Je wordt doorgelinkt naar de website van Linda, motherhoodselfcare.nl

Wat is HG precies?

  • Extreme symptomen: HG wordt gekenmerkt door overmatig braken en extreme misselijkheid, waardoor vrouwen vaak nauwelijks voeding of vocht kunnen binnenhouden.

  • Gevolgen: Dit leidt regelmatig tot uitdroging (dehydratie), gewichtsverlies en ondervoeding. Ziekenhuisopnames zijn vaak onvermijdelijk.

  • Voorkomen: Terwijl 60-80% van de zwangeren misselijk is, krijgt ongeveer 2% tot 3% te maken met HG. 

Impact en verloop

  • Dagelijks leven: De aandoening heeft een enorme impact op de kwaliteit van leven, het sociale leven en het psychisch welzijn. 

  • Duur: Hoewel normale misselijkheid vaak rond de 12e tot 20e week afneemt, kan HG bij sommige vrouwen de gehele zwangerschap aanhouden.

  • Behandeling: Er bestaat geen definitieve behandeling, maar de focus ligt op symptoombestrijding met medicatie (anti-emetica), vochtinfusen en gespecialiseerde begeleiding door bijvoorbeeld een diëtist