Hyperemesis Gravidarum raakt meer dan alleen je lichaam
Je hoeft het niet uit te leggen...
Misschien leef je momenteel van dag tot dag. Misschien ben je zwanger en probeer je simpelweg de volgende uren door te komen. Misschien is de zwangerschap voorbij, maar draag je de impact van Hyperemesis Gravidarum (HG) nog iedere dag met je mee. Of misschien verlang je naar een volgende zwangerschap, terwijl angst en herinneringen je tegenhouden.
Wat jouw situatie ook is: Je hoeft het niet uit te leggen.
Welkom, fijn dat je er bent
Mijn naam is Helga Albers.
Gecertificeerd HG-coach, energetisch gezinstherapeut en ervaringsdeskundige.
Van identiteitsverlies naar innerlijke kracht
Fijn dat je er bent.Mijn naam is Helga Albers.Ik begeleid vrouwen en gezinnen vóór, tijdens en na een HG-zwangerschap. Dat doe ik vanuit een warme, persoonlijke benadering, waarin coaching, systemisch werk en indien gewenst,NEI-therapie samenkomen.
Wat ik meebreng is meer dan alleen mijn eigen ervaring. Ik ben opgeleid tot energetisch gezinstherapeut bij Praktijk Charlotte en als HG-coach door HG-expert Marjolein Houben. Daarnaast volg ik de (inter)nationale ontwikkelingen en wetenschappelijke onderzoeken rondom Hyperemesis Gravidarum nauwgezet. Mijn begeleiding is daardoor niet alleen gebaseerd op herkenning en begrip, maar ook op actuele kennis en professionele expertise.
Maar boven alles weet ik hoe het voelt.
Ik geloof dat herstel al begint op het moment dat je niets meer hoeft uit te leggen. Dat er ruimte mag zijn voor alles wat vaak ongezien blijft: de angst, het overleven, het schuldgevoel, het verdriet, de spanning én het verlangen om weer verbinding te voelen met jezelf, je kindje en je gezin.
Mijn eigen weg naar herstel begon in een periode waarin ik mezelf volledig was kwijtgeraakt. Wat begon als een donkere periode, groeide uiteindelijk uit tot mijn grootste levensles én mijn missie.
Je hoeft het niet alleen te dragen. Je hoeft niets uit te leggen. Voel je welkom.
Ben je benieuwd naar mijn persoonlijke verhaal?
Waar ik je mee kan helpen
Hyperemesis Gravidarum raakt ieder gezin anders. Daarom bied ik begeleiding op verschillende momenten in jouw reis
Tijdens HG
Wanneer je midden in HG zit, kan iedere dag voelen als overleven. Naast medische zorg kan het helpend zijn om ruimte te hebben voor alles wat HG met zich meebrengt: angst, machteloosheid, schuldgevoel, verdriet en eenzaamheid.
Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om deze periode zo goed mogelijk door te komen
Na HG
Voor veel vrouwen stopt HG niet op het moment dat de zwangerschap eindigt. Je lichaam en geest hebben tijd nodig om te herstellen van een intense periode van overleven.
Er is ruimte voor verwerking, herstel en het hervinden van vertrouwen in jezelf en je lichaam.
Kinderwens na HG
Misschien verlang je naar een volgende zwangerschap, maar brengt dat ook angst, twijfel of herinneringen aan een eerdere HG-periode met zich mee.
Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om een weloverwogen keuze te maken en je zo goed mogelijk voor te bereiden.
Nei therapie
Soms blijft de impact van HG voelbaar, ook wanneer woorden tekortschieten. NEI therapie kan helpen om inzicht te krijgen in onbewuste patronen, emoties en spanningen die zijn ontstaan tijdens of rondom Hyperemesis Gravidarum
Voel wat bij jou past
Soms weet je meteen wat je nodig hebt.
En soms voel je alleen dat er iets mag veranderen, dat het tijd is om te verzachten, te landen, te ademen.
Gratis kennismaking
Voel je een ja, maar weet je nog niet precies waarom?
Dan is een gratis kennismaking mooie eerste stap.
Een moment om te voelen of het bij je past.
Zonder verplichting. Met ruimte voor wat er is.
De essentie van mijn werk
Zacht voor jezelf, verbonden met je kindje
De praktijknaam: NONA
Een bijzondere betekenis met een dierbare herinnering
Toen onze jongste zoon net kon praten, wilde hij iets tegen zijn grote broer Ronan zeggen en zei voor het eerst zijn naam:
“Nona… Nooona…”
Mijn hart smolt en Ronan kreeg een glimlach van oor tot oor. Zijn broertje die hem voor het eerst riep.
Een klein, magisch moment en een herinnering voor het leven.
Jaren later ontdekte ik dat NONA ook de naam is van de Romeinse godin die de levensdraad spint: symbool voor geboorte, verbinding en nieuw begin. Precies waar ik voor sta.
Zo werd NONA de naam van mijn praktijk
Over de Praktijk
Ik heet je van harte welkom in één van mijn twee praktijkruimtes, waar koffie en thee voor je klaarstaan!
Je kunt me vinden in het HG Centrum Nederland in Huizen en bij Geboortecentrum Linde in Zevenaar. Beide locaties zijn gemakkelijk bereikbaar met de auto en bieden gratis parkeergelegenheid.
Sessies zijn op afspraak en vinden in één van deze praktijkruimtes plaats. Is het bezoeken van de praktijk niet mogelijk dan vind een sessie telefonisch of online plaats. Wat voor jou het meest comfortabel is.
Wil je de energie van NONA ook buiten de praktijk ervaren?
Volg me dan op Instagram. Hier deel ik inspiratie, thema’s en een vleugje zachtheid vanuit de praktijk. Hoewel ik niet altijd actief ben, deel ik mijn inzichten wanneer ik iets te vertellen heb.