Wanneer een zwangerschap alles van je vraagt

Als je wereld plotseling heel klein wordt

Wanneer zwanger zijn niet voelt zoals je had gehoopt.

Wanneer je dagen vooral bestaan uit overleven, rusten en proberen de volgende dag te halen.

HG kan je zwangerschap volledig overnemen. Je wereld wordt klein. Wat voor anderen vanzelfsprekend lijkt, kan voor jou ineens ontzettend ver weg voelen.

Je hoeft deze periode niet alleen te dragen.

Ik bied persoonlijke begeleiding, vanuit ervaringsdeskundigheid, coaching en kennis van HG.

HG is een medische aandoening. Begeleiding vanuit Praktijk NONA vervangt nooit de zorg van je arts, verloskundige of gynaecoloog.

Als je midden in HG zit, kan alles te veel zijn.


Misschien ben je vooral bezig met de volgende dag doorkomen.
Je voelt je ziek, uitgeput en afhankelijk van anderen.

Misschien lukt werken niet meer. Misschien kun je nauwelijks eten of drinken. Misschien ligt je wereld letterlijk stil.
En ondertussen gaat de rest van de wereld gewoon door.

Misschien heb je behoefte aan iemand die:
• begrijpt hoe ingrijpend HG kan zijn;
• naar jouw verhaal luistert zonder het kleiner te maken;
• met je meedenkt over wat jou op dit moment kan helpen;
• je helpt om overzicht te krijgen;
• naast je staat terwijl jij deze periode doormaakt.

Daarvoor ben ik er.

EVEN VOOR DE DUIDELIJKHEID

HG is meer dan misselijkheid.
Hyperemesis Gravidarum is een ernstige medische zwangerschapsaandoening. De medische behandeling hoort bij je arts, verloskundige en/of gynaecoloog.

Mijn rol is anders.

Ik kijk naar jou als vrouw die HG doormaakt.
Naar wat deze periode met je doet, waar je tegenaan loopt en waar je behoefte aan hebt.
Ik bied coaching en ervaringsdeskundige begeleiding naast je reguliere medische zorg.

Welke ondersteuning past nu bij jou?

HG kan je volledig opslokken. Misschien heb je vooral behoefte aan een goed gesprek, helderheid en iemand die met je meedenkt. Of misschien merk je dat je juist behoefte hebt aan meer begeleiding en een vast aanspreekpunt gedurende meerdere weken.

Daarom zijn er twee mogelijkheden. Kies wat op dit moment het beste aansluit bij wat jij nodig hebt.

HG Consult

Eenmalige persoonlijke sessie

Voor jou als je behoefte hebt aan helderheid, meedenken en persoonlijke begeleiding tijdens je HG.

Dit past bij je als je:

  • veel vragen hebt en niet goed weet waar je moet beginnen;
  • behoefte hebt aan iemand die HG echt begrijpt;
  • wilt bespreken hoe het nu met je gaat;
  • wilt kijken waar je op dit moment tegenaan loopt;
  • behoefte hebt aan praktische én emotionele ondersteuning;
  • na één gesprek weer zelf verder wilt.

 

Wat kun je verwachten?

Je hebt een persoonlijk gesprek van 60 minuten waarin jouw situatie centraal staat. Dit kan telefonisch, online of in de praktijk, wat bij jouw draagkracht past.

We bespreken onder andere:

  • jouw HG-ervaring tot nu toe;
  • waar je op dit moment het meeste last van hebt;
  • wat deze zwangerschap van je vraagt;
  • waar je behoefte aan hebt;
  • wat jou kan helpen om deze periode iets draaglijker te maken;
  • welke ondersteuning mogelijk passend is.
  • Je gaat naar huis met meer helderheid over jouw situatie en concrete aandachtspunten voor de komende periode.

 €149,=

Begeleiding vanuit Praktijk NONA vervangt nooit de zorg van je arts, verloskundige of gynaecoloog.

Geen oordeel. Geen goedbedoelde adviezen die niet passen.

Maar wel erkenning, meedenken en persoonlijke begeleiding vanuit expertise en persoonlijke ervaring.

HG Support

Persoonlijke begeleiding gedurende 4 weken

Voor jou als je tijdens je HG behoefte hebt aan iemand naast je, die met je meedenkt en bij wie je gedurende deze periode terechtkunt.

Dit past bij je als je:

  • niet alleen één gesprek wilt, maar gedurende meerdere weken begeleiding zoekt;
  • behoefte hebt aan een vast aanspreekpunt dat HG begrijpt;
  • wilt kunnen bespreken wat er op dat moment speelt;
  • merkt dat je behoefte hebt aan steun bij het omgaan met de impact van HG;
  • praktische én emotionele ondersteuning kunt gebruiken;
  • het fijn vindt om tussen de gesprekken door kort contact te kunnen hebben.

Wat kun je verwachten?

Je krijgt gedurende vier weken persoonlijke begeleiding, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Daarbij heb je:

  • Persoonlijke ondersteuning gedurende 4 weken. Na 4 weken kijken we samen hoe het met je gaat en of het fijn is om nog een periode van 4 weken door te gaan.
  • Wekelijks een persoonlijk contactmoment (telefonisch of in de praktijk), afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt
  • Tussentijds kun je vragen stellen wanneer je ergens tegenaan loopt of behoefte hebt om even afstemmen. 
  • Begeleiding afgestemd op jouw belastbaarheid.
  • Praktische ondersteuning en meedenken waar nodig.
  • Ruimte voor jouw verhaal, emoties en zorgen.
  • Ondersteuning bij uitdagingen rondom Hyperemesis Gravidarum (HG), je gezin, werk en het dagelijks leven.

We kijken steeds opnieuw naar waar jij staat, wat er speelt en wat jou op dat moment kan helpen om deze periode zo goed mogelijk door te komen.

Je hoeft niet steeds opnieuw je verhaal te vertellen. Gedurende vier weken heb je een vast aanspreekpunt dat naast je staat.

 

€279,= per 4 weken

Begeleiding vanuit Praktijk NONA vervangt nooit de zorg van je arts, verloskundige of gynaecoloog.

Geen oordeel. Geen goedbedoelde adviezen die niet passen.

Maar wel erkenning, meedenken en persoonlijke begeleiding vanuit expertise en persoonlijke ervaring.

Aanvullende ondersteuning

Naast HG-begeleiding bied ik ook losse NEI-sessies aan voor vrouwen die behoefte hebben aan extra ondersteuning. Meer informatie hierover vind je op de pagina NEI-therapie.

Een kort, persoonlijk gesprek om kennis te maken, te luisteren en samen te kijken wat jou kan helpen.

Dankbaar voor deze woorden ♡

'Ik ben nog misselijk en geef over, maar voel me weer wat helderder in mijn hoofd, ik wil je hiervoor bedanken'

H.

'Jouw tip van de isotone sportdrank heeft me zo geholpen'  Dankjewel

J.

'Zo blij dat ik niet aan het infuus hoef, de verandering van de medicijnen hebben er voor gezorgd dat ik nu weer meer kan drinken en eten' Echt megablij, dank je wel voor het luisterend oor en je oprechte adviezen'

A.

Hyperemesis gravidarum (HG) is meer dan ernstige misselijkheid.
Het is een ontwrichtende ervaring die je hele systeem kan raken, fysiek, emotioneel en energetisch.

Ik heb zelf deze ervaring gehad. Het is de hel, ik weet het

Voor mij nóg meer een reden om jou de ondersteunen. Ik ben gecertificeerd HG coach en werk met een gespecialiseerd NEI werkmodel gericht op HG. Met deze combinatie van ervaring, coaching en NEI ga ik jou ondersteunen in je HG zwangerschap

Vrouwen met HG ervaren vaak:

  • aanhoudende ernstige misselijkheid en zelfs ook de hele dag heftig braken

  • uitputting en verlies van kracht

  • gevoelens van machteloosheid of wanhoop

  • het gevoel jezelf kwijt te raken

  • onbegrip van de omgeving

  • angst voor een volgende dag, of een volgende zwangerschap

Bij HG staat overleven vaak op de voorgrond.
Er is weinig ruimte om te voelen wat dit alles met je doet.

Voel je dat dit over jou gaat?

Je hoeft het niet alleen te dragen. Neem rustig contact met me op.

Een kort, persoonlijk gesprek om kennis te maken, te luisteren en samen te kijken wat jou kan helpen.